|
מערכת הדם
נפח הדם בגוף : 6 ליטר הרכב הדם: נוזל (פלסמה) ותאים.
פלסמה הינו חלק נוזלים והשקוף של הדם. (55% מנפח הדם) הפלסמה מורכב מ-91% מים ו9% חומר מוצק.בעיקר חלבונים וחומרים אחרים:גזים חמצן.(חמצן ופחמן דו חמצני).מלחים מינרלים (כלור נתרן.אשלגן.סידן). חומרי פסול.גלוקוז.הורמונים.נוגדנים ואנזימים.
התאים: כדוריות דם אדומות ERYTHROCYTES כדורי דם לבנות LEUKOCYTES.סטיות PLATELET .
תאי דם אדומים
מהווים את רוב ניפוחו של חלק התאי שבדם.
צורת כדוריות הדם היא של דיסקוס הקעור בחל
למאמר המלא...
|
|
אמבריולוגיה (תורת העובר) – יעקב עזרא
תורה העושקת במבנה והתפתחות העובר.
העובר נוצר משני תאים - תא זרע וביצית.
איחוד בין שני הגמטות יוצר את התא העוברי הראשון – זיגוטה.
לתא זרע וביצית מחצית מספר הכרומוזומים, הינו 23 כרומוזומים. מצב זה מושג בתהליך המיוזה. תאי זרע וביצית נוצרים בבלוטות המין. לגבי תאי זרע התהליך ניקרא ספרמטוגנזה - צירת תאי זרע.לגבי הביצית התהליך ניקרא אואוגנזה. הביציות נוצרות בתקופה של החיים העוברים של האישה. לגבי תאי זרע היצירה היא המשכית ומחזורית (מגיל ההתבגרות עד גי
למאמר המלא...
|
|
סטרואידים אנאבולים ותוספי מזון –יעקב עזרא
אם אתה הינך נוטל סטרואידים אנאבוליים (anabolics steroids) ותיק או רק מתחיל ידע זה כוח! וידע ימנע מימכם להגיע למצבים שלא רציתם להיכנס אליהם תחילה...
מידע על סטרואידים אנבולים תמצא כאן הוא גם למעשה פופולארי המבוסס על עולם הרפואה (מדעים) וחוות דעת של חברי מועצת המנהלים של האליטה או מאמרים מאת אינפורמטיבי הרופאים לחברות התרופות.
בכל מקרה מידע זה היה בידיים, בעיקר כדי לסייע מתחילים את מסעם עם הסטרואידים האנבולים לאורך השביל האינפורמטיבי, גם כדי לע
למאמר המלא...
|
|
כאמור למיטב ידיעתי לגמרי עידן שלם בו מוסיפים חלבונים במסגרת תוספי מזון כעקרון באופן מוגרל, היות וגידול סטאנדרטי עוד פעם בתזונת אבקת חלבון כנראה יסייע אח"כ לצבירת מסה.
למאמר המלא...
|
|
שלום קוראים יקרים!
אנחנו במאמר מספר 2 מתוך סדרה של מאמרים בנושא תוספי תזונה ובכלל תזונה נכונה ואורח חיים בריא!
למאמר המלא...
|
|
תוספי תזונה – מה זה?
בגדול אנחנו מדברים על ויטמינים, מינרלים, חומצות שומן, חומצות אמינו, חלבונים וצמחי מרפא שאינם תרופות ואינם מזון. את תוספי התזונה אנחנו נוטלים דרך הפה בטבליות, קפסולות, אבקות ומשקאות שונים. שימו לב! התוספים חייבים להיות רשומים ע"י משרד הבריאות כתוסף תזונה!
למאמר המלא...
|
|
רצוי שתתייעצו לגבי לקיחת תוספי מזון ושילובם בתפריט שלכם, לפני שתבקשו ממדריך הכושר שלכם לבחורות לכם תוכנית אימון. במטרה להביט צמיחה במסת השריר שלהם או כדי להשלים חוסרים, נשים וגברים רבים לוקחים תוספי מזון אחרים.
למאמר המלא...
|
|
מדוע לקחת תוספי מזון? אילו תוספי מזון קיימים ולמי הם מיועדים? כל התשובות לכל השאלות.
למאמר המלא...
|
|
חברי הטוב דני פרידמן מוסיף אבקת חלבון וכן ויטמינים בגלל המלצה זו, עקב זה שמדענים טוענים שמדובר בתקלה מיטבית.
למאמר המלא...
|
|
החלבון הוא רכיב המזון המשמעותי והחיוני ביותר לבניית השריר לאחר אימון כוח (כגון הרמת משקולות) או אימוני סיבולת (כגון ריצות ארוכות או רכיבה על אופניים). בתיאור כללי של האימון הספורטיבי ובנייתו של הכושר הגופני והשרירים ניתן להציג את תפקידו החשוב של החלבון.
למאמר המלא...
|